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磨蹭拖拉!这个妈妈点开了智伴机器人竟让孩子早睡早起!

作者:admin   发布时间:2019-01-01 13:39   浏览次数:admin

每天叫孩子起床时,都得磨蹭个十几二十分钟才行。谁不眷恋软乎乎的被窝呢?但早上赖床最直接的影响就是上课难以集中注意力!
磨蹭拖拉!这个妈妈点开了智伴1S竟让孩子早睡早起!无论是大人小孩,都知道睡不好简直就是灾难,没有给脑袋充足的休息,就是无法集中注意力。从小到大自己的爸爸妈妈就说早睡早起身体好,现在我们自己当了父母依旧还是对孩子这样说。但是怎么哄孩子早睡成了家长头疼的一件大事。
磨蹭拖拉!这个妈妈点开了智伴1S竟让孩子早睡早起!夜间是生长激素分泌的高峰期,孩子如果错过了这段时间,生长激素分泌的少了,自然影响到身高发育。而且晚睡的结果,大多数会导致晚起,那孩子白天接受日晒的时间就会减少,少了日照中的维他命D,也不利于身高发育。
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晚睡晚起的孩子,很多都会不吃早餐,有的甚至连午餐都省了,什么时候醒了什么时候吃,这样很容易导致孩子营养不均衡,而且身材偏瘦小;当然,还有另外一个极端,就是有的孩子玩到很晚才睡,玩到半夜的时候饿了,就会吃很多东西才睡,这样不仅会不易消化,而且很容易发胖。
 
人体在睡眠状态下时,各个器官开始修复,免疫力也会得到提高。相反,如果孩子长期晚睡,免疫力下降,必然容易受病毒、细菌的侵袭,容易生病。
 
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现在孩子的学业都很重,作业多的时候,可能要熬夜到半夜才能写完,而晚睡会刺激压力荷尔蒙的分泌,抑制生长激素活动,并影响脑下垂体对性荷尔蒙的正常调节,所以孩子容易出现性早熟,进而影响到身高发育。
 
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其实,晚睡就是一个恶性循环,久而久之就形成了习惯。就好像抽烟喝酒一样,很难戒掉。但只要做好这3件事,不用家长哄,孩子乖乖上床早睡觉!
 
不要指着孩子玩累了自己就知道睡觉,要知道,在孩子玩累的这个过程中,是以消耗掉孩子全部精力为代价的,这样对孩子的身体很不好。而且在孩子睡觉之前,会有一段过度亢奋的阶段,控制不好很容易使孩子失去最佳睡眠时间,最后导致晚睡。
 
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尤其是在每天晚上孩子玩乐时间与休息时间之前的过度,家有智伴机器人的父母们可以给智伴1S下达指令-“20分钟后提醒小宝睡觉”作为一个规定平时这个时间必须去睡觉。
 
进入睡前准备阶段时,不要再让孩子看动画片、玩游戏了,这只会让孩子的大脑处在兴奋之中。大人需要多花点心思,尽量形成一个固定的模式。为什么智伴1S被誉为“哄娃神器”?很多父母都非常难哄孩子睡觉,精力旺盛的小宝贝要跳要闹不能进入睡眠模式了,而智伴机器人内置超多睡前故事,科学地安抚孩子的情绪,让孩子渐渐的进入梦乡~
 
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白天大人都忙于工作,孩子也在学校,很难得到了晚上,一家人才能聚在一起,孩子当然会贪恋那一段和父母亲昵的晚间时间了。关于陪伴孩子,很多父母回到家依然是玩手机看电视,不珍惜和孩子的相处时光。
 
晚上短短的时间能做什么?除了辅导孩子写作业,还可以一起和智伴1S玩游戏~成语接龙、历史知识地理问答,相信孩子和父母一起轻松的学习,孩子玩的开心,学的入心。
 
虽然大人最好也要早睡早起,但现实似乎不太允许我们这样做。但至少请在孩子到了睡觉时间时,先暂停下手上的工作,等孩子睡了以后,再开灯做自己的事。总之,要给孩子营造一个适合睡眠的环境很重要。
 
我们每天都在经历,进入深度睡眠的时候突然被闹钟吵醒,就会有“起床气”这种“起床气”对于孩子来说尤为严重。其实如果长期这样的话对身体有一定的损害。孩子的短期记忆力、认知能力都会收到影响。除了培养孩子的生物钟之外,一个舒缓的闹钟也很有必要。
 
智伴机器人的闹钟功能舒缓、柔和的叫醒孩子。打开智伴后还会进行不同的推送语,让孩子知道新的一天又来了,继续加油吧!一边刷牙穿衣准备上学,一边听着智伴1S的每日推送,被动起床变成主动积极迎接新的一天,这才是爸爸妈妈们想看到的改变!
 
要想让孩子早睡
 
养成习惯最重要!
 
当然少不了智伴1S的神助攻啦~

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